Boisson fraîche de melon au gingembre frais et graines de cumin

Si vous voulez vibrer cet été, alors préparez d’ores et déjà cette boisson qui saura vous apporter tout ce dont vous aurez besoin à ce niveau-là !…

ORANGE VIBRATION

Introduction :

C’est le melon que nous choisissons aujourd’hui pour le « orange vibration » !…

 

… ainsi que les graines de cumin…

 

… et le miel de fleurs liquide…

 

Pour peaufiner cette boisson, un peu de gingembre en poudre et du gingembre racine fraîchement râpé, et le tour est joué !… Si avec tout cela nous ne nous sentons pas vibrer jusqu’au plus profond de nous-mêmes !…

A mettre dans votre panier, pour pouvoir réaliser cette boisson pleine de vibration :

Pour 1 grand verre :

• 250g de chair très fraîche de melon à mixer
• ½ cuillère à café de gingembre en poudre
• 1 cuillère à soupe de miel de fleurs liquide (ou un peu plus)
• 60ml de lait ½ écrémé
• 1 petite pincée de graines de cumin
• ¼ de cuillère à café de gingembre frais
• Éventuellement quelques glaçons

 

Comment procéder :

Une fois le melon épluché et coupé en gros cubes, nous le mixons avec le lait, le gingembre en poudre et le miel.

Nous versons la boisson tout de suite dans un verre, nous parsemons du gingembre fraîchement râpé sur le dessus ainsi que quelques graines de cumin…

Reste plus qu’à déguster bien frais, avec éventuellement quelques glaçons !

Mettez-vous au orange, pour…

… Vous stimuler, vous tonifier, vous activer… au niveau émotionnel…

… et agir au niveau du chakra sacré « Swadisthana »…

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Culinairement et énergétiquement vôtre,

Lydie

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Vous appréciez le melon sous toutes ses formes ?… Vous l’aimerez peut être alors aussi intégré dans une soupe de poisson… plutôt originale !

Soupe de poisson à la menthe servie dans un melon rôti au four