Dit également « de base », il correspond au ROUGE.
Pour plus d’informations sur ce chakra, veuillez consulter mon blog « OSER Energie Reiki, Le Blog » !
Culinairement et énergétiquement vôtre,
Lydie
OSER les couleurs dans votre assiette !
Besoin d'énergie ?… Commencez donc par mettre de la couleur dans votre assiette !…
OSER les couleurs dans votre assiette ! 
Ping : Terrine de poêlée basquaise au jus de poivrons et piment oiseau fort | OSER les couleurs dans votre assiette !
Ping : Rouleaux « brisés » de chèvre à la viande de bœuf séchée et poivre Phu Quoc corsé | OSER les couleurs dans votre assiette !
Ping : Encornets aux poivrons tricolores en tartare | OSER les couleurs dans votre assiette !
Ping : Boisson de fraises et de betterave rouge au lait d’amande | OSER les couleurs dans votre assiette !
Ping : Cappuccino de betterave à la crème de Saint-Marcellin | OSER les couleurs dans votre assiette !