Viandes ROUGES, Viandes BLANCHES et Viandes NOIRES

2-1-Ingrédients ROUGE... VIANDES ROUGES, BLANCHES, NOIRES

 

Il est assez difficile de classer les différentes viandes par rapport aux « couleurs énergétiques »… Notamment la viande dite noire, comme le gibier, car nous ne cuisinons pas ici la couleur « noire » !…

C’est pourquoi nous classerons la viande noire parmi la viande rouge… Et par exemple, pour des viandes telle que la caille, qui se situe à mi-chemin entre deux (si l’on peut dire ainsi !…), étant considérée comme un gibier à plumes, nous la mettrons dans la catégorie des ingrédients dits  rouges !

C’est pourquoi nous tenterons sur le blog de classer les viandes de la manière suivante :

  • les viandes rouges et les viandes noires feront partie des ingrédients ROUGE ;
  • les viandes blanches feront partie des ingrédients BLANC.

Quant aux abats, nous les différencierons en principe de la manière suivante :

  • sont considérés comme des abats « rouge » : le cœur (agneau ou veau) ; le foie (veau, génisse, bœuf, porc ou agneau) ; les rognons (veau, porc ou agneau) ; la langue (bœuf, veau, porc ou agneau)… et personnellement, je choisis de classer également ici le gésier de canard…
  • sont considérés comme des abats « blanc » : les animelles ; les amourettes (veau)… éventuellement classé parmi les ingrédients dits « rouge » ; la cervelle (agneau ou porc) ; la fraise (veau) ; les pieds (veau, porc, bœuf et mouton) ; la tête (porc ou veau) ; les tripes (bovins) ; le ris ou thymus (veau ou agneau) ; la crépine (porc)…

Liste non-exhaustive des viandes rouges…

  • Agneau
  • Bœuf (os à moelle…)
  • Caille
  • Cheval
  • Émeu
  • Mouton
  • Abats communs…
  • Gésier de canard

… et des viandes noires…

  • Gibier

Liste non-exhaustive des viandes blanches :

  • Porc
  • Veau
  • Lapin
  • Volaille (canard, poulet, dinde, pintade…)
  • Grenouille
  • Autres abats, non inclus dans les abats dits « rouge » !

Culinairement et énergétiquement vôtre,

Lydie

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