Jus pressé d’asperges vertes et de pomme Granny

C’est parti pour une boisson vitaminée, goûteuse et originale !… Et quand asperges vertes et pomme Granny se rencontrent, tout va bien pour les papilles, pour le corps et pour l’esprit !…

VERT ÉQUILIBRE 

Introduction :

C’est l’asperge verte que nous choisissons aujourd’hui pour le « vert équilibre »…

 

… ainsi que la pomme Granny…

 

… pour en faire un jus pressé à la minute à la centrifugeuse comblant notre besoin en équilibre !…

 

A mettre dans votre panier, pour pouvoir réaliser cette boisson pleine d’équilibre :

Pour 1 personne, soit environ 200ml de boisson :

• Environ 230g d’asperges vertes non pelées
• ¾ de pomme Granny non épluchée
• 1 goutte d’huile d’olive

• Et indispensable : une centrifugeuse !

 

Comment procéder :

Vous l’avez compris : juste besoin de laver fruits et légumes, sans les éplucher… de les couper en morceaux… et de laisser la centrifugeuse faire son travail !…

Reste plus qu’à déguster immédiatement avec une goutte d’huile d’olive !

A vos vitamines… et tout en vert, s’il vous plaît !

 

Mettez-vous au vert, pour…

… Vous nettoyer, vous purifier, vous équilibrer… au niveau émotionnel…

… et agir au niveau du chakra cardiaque « Anahata »…

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Culinairement et énergétiquement vôtre,

Lydie

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Besoin de boire vert ?… Voici de quoi vous ressourcer :

Jus « pressé » de pomme Granny et céleri-branche 

Jus pressé de romanesco et pomme Granny aux amandes