Jus pressé d’asperges vertes et de pomme Granny

2-jus d'asperges vertes et pomme granny OK

C’est parti pour une boisson vitaminée, goûteuse et originale !… Et quand asperges vertes et pomme Granny se rencontrent, tout va bien pour les papilles, pour le corps et pour l’esprit !…

VERT ÉQUILIBRE 

Introduction :

C’est l’asperge verte que nous choisissons aujourd’hui pour le « vert équilibre »

asperge verte OK

 

… ainsi que la pomme Granny

0-pomme granny OK

 

… pour en faire un jus pressé à la minute à la centrifugeuse comblant notre besoin en équilibre !…

 

A mettre dans votre panier, pour pouvoir réaliser cette boisson pleine d’équilibre :

Pour 1 personne, soit environ 200ml de boisson :

  • Environ 230g d’asperges vertes non pelées
  • ¾ de pomme Granny non épluchée
  • 1 goutte d’huile d’olive
  • Et indispensable : une centrifugeuse !

1-jus d'asperges vertes et pomme granny OK

 

Comment procéder :

Vous l’avez compris : juste besoin de laver fruits et légumes, sans les éplucher… de les couper en morceaux… et de laisser la centrifugeuse faire son travail !…

Reste plus qu’à déguster immédiatement avec une goutte d’huile d’olive !

A vos vitamines… et tout en vert, s’il vous plaît !

3-jus d'asperges vertes et pomme granny OK

 

Mettez-vous au vert, pour…

… Vous nettoyer, vous purifier, vous équilibrer… au niveau émotionnel…

… et agir au niveau du chakra cardiaque « Anahata »

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Culinairement et énergétiquement vôtre,

Lydie

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Besoin de boire vert ?… Voici de quoi vous ressourcer :

Jus « pressé » de pomme Granny et céleri-branche 

5-jus pressé de pomme granny et céleri-branche OK

Jus pressé de romanesco et pomme Granny aux amandes 

2-jus pressé de romanesco OK

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10 réflexions au sujet de « Jus pressé d’asperges vertes et de pomme Granny »

  1. Ping : Velouté « yin yang » d’asperges | OSER les couleurs dans votre assiette !

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