Introduction :
C’est la figue verte que nous choisissons aujourd’hui pour le « vert équilibre » ! Elles ne sont pas encore mûres, ne sont pas très sucrées non plus, et la pulpe est rose pâle… cela tombe bien, car on place très souvent le rose, en plus du vert, au niveau du cœur (4ième chakra) !.. Pour peaufiner la boisson, nous ajoutons à ces figues du miel de fleurs, du lait et quelques glaçons… Si avec tout cela nous n’avons pas un sentiment d’équilibre !…
A mettre dans votre panier, pour pouvoir réaliser cette boisson pleine d’équilibre :
Pour 2 petits verres ou 1 grand :
- 2 figues vertes
- 2 cuillères à café de miel de fleurs liquide
- 120ml de lait demi-écrémé
- 3 glaçons
Comment procéder :
Nous lavons puis coupons en quartiers les figues vertes en gardant la peau, car elle sera mixée avec le tout.
Nous ajoutons le miel et le lait, puis mixons le tout au mixeur sur vitesse rapide. Nous ajoutons les glaçons et mixons encore quelques secondes.
Reste plus qu’à servir le tout dans un verre et à déguster de suite… tant que les vitamines sont encore présentes !
Si vous le souhaitez, vous pouvez également rajouter par-dessus votre boisson encore un mini-filet de miel de fleurs liquide… et pour l’œil et pour le goût !… Ainsi qu’une fine tranche de figue non-mixée pour la décoration.
Mettez-vous au vert, pour…
… Vous nettoyer, vous purifier, vous équilibrer… au niveau émotionnel…
… et agir au niveau du chakra cardiaque « Anahata »…
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Culinairement et énergétiquement vôtre,
Lydie
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A reblogué ceci sur Le Blog des Surpriseset a ajouté:
une boisson à ne pas manquer de tester ! 😉
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